Hírek

Podcastok

Lépj be a kineziológia izgalmas világába, és hallgasd meg legújabb podcastjaimat!

Amire a hegy tanít

Január első napján mindig felmegyek a hegyre. Ez az év legcsendesebb napja. Szeretem ezt a fajta csendet, szilveszter éjszakája után van valami megrendülés az erdőn, ahhoz hasonló, mint a megengedés előtti pillanat, amikor már feladtad a harcot, önmagadat, és belépsz az egység terébe. Gyönyörűszép élmény.

Tovább olvasom »

Tócsni őszre hangolva

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ha a lelkünk egészségért teszünk, akkor megtettük a legfontosabbat. Pedig a test egészségre is visszahat a lelki oldalra, ezért érdemes arra is figyelmet fordítani, mivel tárpláljuk a testünket. Az őszi ízekre hangolt tócsni tökéletes táplálék, és nem bonyolult elkészíteni.

Tovább olvasom »

A hiba tapasztalat

Vonakodink tapasztalatot szerezni. Ez abból a hamis, tanult hitből fakad, hogy nem hibázhatunk, nem hozhatunk rossz döntéseket, mert akkor annak negatív következménye lesz az életünkre nézve. A legnagyobb tévedés, amit elkövethetünk, ha elutasítjuk a hiba következtében szerett értékes tapasztalatot.

Tovább olvasom »

A bizonytalanságban menedék van

Tudatállapot kérdése, hogy magazbiztos vagy-e bizonytalan helyzetekben. A változás mindenképpen utolér, vagy a te megengedésedben, vagy a te ellenállásodban. A menedék az, hogy tudod, rendben van, mert érted van, ami történik.

Tovább olvasom »

Mozogj eleget, gondolkozz, érezz tisztán, és táplálkozz megfelelően!-2. rész

Az egészség háromszöge a strukturális (fizikai, szerkezeti), a (bio)kémiai (fiziológiai) és a pszichológiai (mentális, érzelmi) tényezők egységéből áll, mindegyik egy-egy oldalt képvisel az egyenlő szárú háromszögben. Ha bármelyik oldal kibillen az egyensúlyából, a torzítja a másik két oldalt is, hiszen az egyensúly csak akkor áll fenn, ha a háromszög minden oldala egyenlő szárú marad. De hogyan tudom megőrizni az egyensúlyt?

Tovább olvasom »

Beszéljünk a parentifikációról!

Írtam egy cikket a parentifikált gyerekekről, vagyis azokról a gyerekekről, akik szülői szerepbe kényszerülnek. Azokról a gyerekekről, akik a szüleiket, a kistestvérüket vagy a fogyatékkal élő rokonukat gondozzák, akik háttérbe szorítják a saját vágyaikat azért, hogy segítsenek a szüleiken.

Tovább olvasom »

A szülőkkel való viszonyról

Gyakran hallom azt a kliensektől, hogy biztos, hogy nem leszek olyan, mint az anyám vagy az apám. Hogy utáltam, ahogyan velem bánt! Nem érdekel, mi van velük, ők sem törődtek velem, én sem törődöm velük!

Tovább olvasom »

A szeretet minőségéről

A szeretet energia, a legmagasabb rendű. Tulajdonképpen az érzékelhető világot működtető egyetlen erő. A szeretet nem minősít, nem vár el, nincsenek feltételei, nem akar befolyásolni. A szeretet elfogad, megtart, megőriz annak, aki valójában vagy.

Tovább olvasom »

Hírlevél feliratkozás

Feliratkozom, hogy ne maradjak le a legfrissebb hírekről, eseményekről és a Hazatalálni a forráshoz közösség újdonságairól.